Indicações de leitura

02 - medodeviverMedo da vida: caminhos da realização pessoal pela vitória sobre o medo
Autor: Alexander Lowen
Editora: Summus Editorial

Neste livro, profundo e perturbador, escrito numa linguagem simples e direta, Alexander Lower efetua uma análise surpreendente do que é o destino, à luz dos processos psicológicos e dos fatores que determinam as escolhas que todos os dias, fazemos.

Indo mais além, Lowen reflete sobre o que representa o viver e o morrer, e como impedir que sejamos consumidos pelo medo de amarmos (e sermos amados), de sermos nós mesmos, das incertezas, do fracasso.

Aponta o caminho para a descarga de inibições emocionais e sexuais, para a satisfação total da pessoa que realmente somos.

 

03 - CincoAs 5 linguagens do amor
Autor: Gary Chapman
Editora: Mundo Cristão
ISBN: 9788573258929

As diferenças gritantes no jeito de ser e de agir de homens e mulheres já não são novidade há tempos. O que continua sendo um dilema é como fazer dar certo uma relação entre duas pessoas que às vezes parecem ter vindo de planetas distintos. Compreender essas diferenças é parte da solução e é nisso que Gary Chapman vai ajudar você.

Com mais de 30 anos de experiência no aconselhamento de casais, ele percebeu que cada um de nós adota uma linguagem pela qual damos e recebemos amor. Quando o casal não entende corretamente a linguagem predominante de cada um, a comunicação é afetada, impedindo que se sintam amados, aceitos e valorizados.

Gary Chapman não só explica as cinco linguagens como apresenta um questionário para os maridos e outro para as esposas descobrirem a sua linguagem de amor. Além disso, uma seção especial de perguntas e respostas vai esclarecer todas as suas dúvidas e lhe dar o direcionamento sobre como expressar melhor seu amor a seu cônjuge e ajudará você a compreender a forma dele manifestar o amor.

 

05 - coragemA coragem de ser imperfeito
Autor: Brené Brown
Editora: Sextante
ISBN: 9788543104331

Viver é experimentar incertezas, riscos e se expor emocionalmente. Mas isso não precisa ser ruim. Como mostra Brené Brown, a vulnerabilidade não é uma medida de fraqueza, mas a melhor definição de coragem.

Quando fugimos de emoções como medo, mágoa e decepção, também nos fechamos para o amor, a aceitação e a criatividade. Por isso, as pessoas que se defendem a todo custo do erro e do fracasso acabam se frustrando e se distanciando das experiências marcantes que dão significado à vida. Por outro lado, as que se expõem e se abrem para coisas novas são mais autênticas e realizadas, ainda que se tornem alvo de críticas e de inveja. É preciso lidar com os dois lados da moeda para se ter uma vida plena.

 

04 - MentesinquetasMentes inquietas: TDAH: Desatenção, hiperatividade e impulsividade
Autor: Ana Beatriz Barbosa Silva
Editora: Globo
ISBN: 9788525058393

Dificuldade para se concentrar, inquietação, impulsividade e muita energia. Os sintomas mais comuns do transtorno do déficit de atenção com hiperatividade (TDAH) são bem conhecidos, mas como identificá-lo e saber a hora de procurar ajuda profissional? A Dra. Ana Beatriz Barbosa Silva esclarece essas e muitas outras dúvidas em Mentes inquietas.

O livro traz um capítulo dedicado ao transtorno em crianças, com informações úteis para pais e professores, ajudando a diferenciar a agitação natural das crianças de sintomas que exigem acompanhamento profissional.

Também aborda como o TDAH pode afetar a vida das mulheres, acostumadas à jornada múltipla e desempenhando os papéis de esposa, mãe, profissional e dona de casa simultaneamente. Sem tratar o transtorno como um problema, a Dra. Ana Beatriz destaca como as pessoas com TDAH geralmente são criativas, muito ativas e capazes de ser hiperconcentrados em temas e atividades que lhes despertam interesse.

 

01 - TDhescolasTDAH nas escolas: estratégias de avaliação e intervenção
Autor: George J. DuPaul e Gary Stoner
Editora: M. Books Brasil
ISBN: 9788576800170

TDAH nas escolas, oferece orientações essenciais para técnicos e profissionais que trabalham em escolas e estão envolvidos no atendimento às necessidades de alunos com TDAH. Alinhada com as mudanças velozes nesta área, esta obra incorpora os mais recentes avanços na teoria, pesquisas, políticas e práticas, incluindo estudos atualizados de casos.

 

06 - TDHTDA/TDAH – Transtorno de déficit de atenção e hiperatividade: Sintomas, Diagnósticos e Tratamento : Crianças e adultos
Autor: Thomas W. Phelan
Editora: M. Books Brasil
ISBN: 8589384489

O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade – TDAH, passou da obscuridade para o palco central, pois sabe-se muito sobre esse distúrbio incômodo e incurável que afeta milhares de pessoas.

Esta obra abrangente oferece a pais, professores, médicos e profissionais de saúde mental as mais recentes informações sobre TDA/TDAH, numa linguagem direta e fácil de entender, além de descrever os sintomas básicos e seus efeitos; as diferenças entre tipos combinado e desatento, e muito mais.